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运动会减少脂肪吗 有氧运动多久才会燃烧脂肪?
运动会不会让脂肪变成肌肉? 脂肪无法转化成肌肉2113组织,因为二者是完成5261不同的物质。但运4102动很可能在减脂的同时增加肌肉(其1653实是增加肌肉纤维的粗壮而非数量)。换句话说,如果运动使脂肪减少的时候,严格控制营养,肌肉总量很...
运动会不会让脂肪变成肌肉? 脂肪无法转化成肌肉2113组织,因为二者是完成5261不同的物质。但运4102动很可能在减脂的同时增加肌肉(其1653实是增加肌肉纤维的粗壮而非数量)。换句话说,如果运动使脂肪减少的时候,严格控制营养,肌肉总量很...