左踝，距腓前韧带损伤，如何进行恢复训练？ 足踝韧带损伤肿胀治疗

足踝韧带损伤两年，至今肿胀走路疼痛 右足踝韧带损伤近两年。 足踝韧带损伤两年，至今肿胀走路疼痛患病多久：大于半年 在2015年二月份右脚扭了一下，紧接着在三月份又扭了一下。扭伤后没有到正规骨科医院治疗，只是在威海中医院做了个磁。足踝韧带损伤...