我如何才能打通任督二脉啊？ 任督二脉气功与太极拳气功

求太极气功的修炼方法和全过程 给你一些提示吧。练太极拳，通过松，练出沉来，练出沉来，才能练出气来。有几个概念希望你思考 1，是运动造成血液的膨胀，就如同水，水里也是有空气的，太极的气，就藏在。练太极拳打通周天是丹道周天，还是气功周天 周天本...