手臂比大腿黑 我的手臂比我的腿要黑的多，有什么简单的方法把手臂变白

我的手臂和大腿都被晒黑了，怎么办啊 咱不要复制的。要亲身体验的，才是效果最好的。因为去游泳，有的地方都被晒黑了，就手臂是最严重的一个部位，怎么办啊？你们推荐的时候不要给我推荐什么防晒霜的，因为我是小。手臂很黑，大腿和小腿也很黑，小腿还有穿八...