喝茶是不是会睡不着觉 晚上喝茶，睡不着觉，可为什么我上午喝茶，

晚上喝茶，睡不着觉，可为什么我上午喝茶， 你好，很高兴回答你的问题。茶叶里面还有一些就要茶多酚，具有一定的兴奋作用。说晚上喝茶，应该多数人都有这种情况。像你这种情况，晚上就不要喝茶了。喝茶都会睡不着么？ 都说茶叶中含咖啡因，年轻人经常喝对神...