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![如何才能使自己平静下来 怎样让自己浮躁的心安静下来]()
如何才能使自己平静下来 怎样让自己浮躁的心安静下来
如何让自己安静下来？ 生活比较快节奏，性格外向、火爆，说话不经过脑子，一直处于比较“浮躁"的状态。如何让自己”安静“…怎样让自己浮躁的心安静下来，在生活中，在人与人交往过程中，我们常常会遇到一些让自己心烦的事。这些烦心事常常会让我们睡不好觉...
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![怎么样才能让自己平静下来 如何能让自己真的安静下来？]()
怎么样才能让自己平静下来 如何能让自己真的安静下来？
怎样才能让自己心情平静下来 几种不良情绪的自我调适2113一个人的5261情绪是否健康，拿什么作标准呢？心理4102学家研究认为，心理健康的1653情绪标准，即情绪健康的标志大致包括以下几点：情绪反应是由一定原因引起的；情绪反应是适度的；心...
