怎样变成一个专注度高且持久的人，能迅速进入任何状态的人？ 怎么样才猛专注自己的目标

怎样变成一个专注度高且持久的人，能迅速进入任何状态的人？ 比如我看书就马上能看进去，该工作就马上进入工作的状态，并且能持久下去，有什么方法吗，据说这样的人都…怎样才能做到心无旁骛，专注于自己的目标 一心享受追求某样事物的过程，而结果如何已经...