接力交接棒的技巧 下压接力棒技术动作要领

接力跑动作要领是什么？ 【如何更好掌握接力跑的基本技术】比赛中，短跑实力平平而传接棒技术好的队能战胜实力较强的传接棒技术较差的队，这种现象在比赛中时常发生，正确掌握接力跑的传接棒技术在。上挑式与下压式传棒接棒的动作要领有什么？各有什么优缺点...