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豆腐炖鱼 常吃豆腐可以保护肝脏、促进机体代谢、增强免疫力,并且还有解毒作用。但是,豆腐中的蛋氨酸含量较少,而鱼类体内蛋氨酸含量非常丰富,苯丙氨酸含量却比较少。。豆腐炖鱼汤的做法,民谚说,千炖豆腐万炖鱼。清炖豆腐鱼汤要慢火细炖才出效果:奶汤白...
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豆腐炖鱼块的家常做法 豆腐炖鱼块的家常做法6
的做法,鱼块炖豆腐怎么做好吃,鱼块炖豆腐的家常做法 食材用料:新鲜鱼2113卤水豆腐葱相克食5261物姜相克食物蒜相克食物葱姜4102蒜干红辣椒八角黄豆酱菜谱做法:16531.新鲜的鱼去除内脏和鳃(留下鱼鳔和鱼肝),清洗干净2.剁成大块3....