怎样才能安静下来认真看书 怎么样才能让自己安静下来 认真读书?

怎么样才能让自己安静下来 认真读书？ 学习要安排一个简单可行的计划， 学习要安排一个简单可行的计划，改善学习方法.同时也要适当参加学校的活动，全面发展.在学习过程中，一定要：多听(听课)，多记(记重要的范文，记。我不懂，为什么我安静下来低头...