天太热了 她好想喝点水 白天喝点水就老跑厕所,天热时上厕所不太频繁,晚上最少一次

白天喝点水就老跑厕所，天热时上厕所不太频繁，晚上最少一次 您好，一般情况下平时多喝水增加小便次数，能够有利于毒素的排出，预防上火等症状。一般天气较热时水分会随着汗液挥发，从而减少小便次数，晚上临睡前可以适当少喝水，避免。天热应该喝什么水好呢...