半岁宝宝贫血怎么办 注意补充铁、B族维生素和维生素C。富含铁且吸收率高的食物有:动物血、猪肝、瘦肉、蛋类、豆类、绿叶蔬菜、水果、海带、黑木耳、花生、胡桃、小扁豆、燕麦片、豌豆黄、牡蛎。吃黄精这段时间不能吃什么? 你好.黄精有滋阴润肺.补脾益...