每天经常喝茶对身体好吗?会不会有副作用? 每天都喝茶对身体好吗

每天喝茶对身体有害吗 只要健康饮茶就没有。健康饮茶要注意：忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃；忌饮烫茶，最好56℃以下；忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰；忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染；忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出；忌饭前饮，茶水会冲淡胃...