牛奶和水那个代谢的块 牛奶和水 哪个纯

我看到酸牛奶写着活菌的代谢物产生轻微结块，那代谢物指的是什么 酸牛奶乳酸杆菌类的产物。为什么我每天喝很多的水和牛奶，身体上的皮肤还是会很干有小裂痕，是不是喝的水身体循环吸收不了？怎么办 每天多喝水是有好处，但是这种事和遗传的天生的也有关系，...