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![在水中用哪里吐气 蛙泳应该如何换气？]()
在水中用哪里吐气 蛙泳应该如何换气？
在水中怎样换气啊！ 水中换2113气可以通过练习达到5261效果。建议先在岸上做几次，熟悉以后再4102到水里去做。游1653泳换气技巧如下：1、水中憋气手扶池边、同伴或教练的手蹲下，使头没入水中练习憋气，若干时间后站起，进而不需保护自行练...
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![蛙泳在水中用嘴还是鼻子吐气 蛙泳在水下是用鼻子还是嘴吐气？]()
蛙泳在水中用嘴还是鼻子吐气 蛙泳在水下是用鼻子还是嘴吐气？
蛙泳时在水下吐气是用嘴还是用鼻？还是都用？ 以我游蛙泳的经经验是：（1）、双手划水时手指向下垂直回拉到双手合实到胸前，大臂内侧夹紧提肩上身向上抬起，张开嘴、鼻共同吸气（吸入足够氧气）。（2）、双手心合实小臂。游泳时在水下用鼻子还是嘴吐气？...
