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盆底肌肉越有力越好吗 爱情肌和盆底肌是一块肌肉吗?
前几天看一个节目中提到说盆底肌有力可以帮助产妇顺产和产后恢复,过度肥胖会使盆底肌松弛下落,于是我就有一个问题。盆底肌有哪七块肌肉?爱情肌和盆底肌是一块肌肉吗? 是一块肌肉。产后康复基本是三个方面:盆底肌修复、子宫复旧和形体恢复。很多产妇生育...
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