足挫伤风险 左足舟骨挫伤性改变，较扁平，跑步疼痛 脚踝扭伤半年未愈，请给我更好的康复建议

脚第一楔骨关节轻微错位会自己慢慢恢复吗？。 你好，但凡骨头的错位，肌腱韧带的损伤程度是很严重了，因为局部的水肿，所以会疼痛，足的关节多，像你这种损伤是没有必要手术治疗，而手术的风险也很大，平时在药物治疗的。跑步小腿骨头疼？ 跑步超过1周就会...