人的要怎样才能把心静下来 怎么才能让一个人的心静下来？

怎样才能把心静下来？ 您其实问了一个最难的问题，学佛修行不管用什么方法，都是修自己的心。有一首偈子：三点如星布，弯钩似月牙。披毛从此起，作佛也由它。这里说的心是我们的真心。也叫做修。如何才能让心静下来，心静不下来怎么办？ 如何才能让心静下来...