为什么运动完体重增加 运动使疑虑减少

为什么运动完体重增加 概述 减肥已经成了大众最有热度的运动，平时我们为了减少体重，可能会采取一系列的减肥运动，但是有时候体重会在运动之后有所增加，这于是就引起我们的疑虑，难道我们运动。怎么我运动多了，吃的少了也规律了反而体重有点长了啊？ 人...