心 怎么才能静下来 怎么心才能静下来

怎样心才会静下来！ 有什么烦恼么·去旅行吧 很有效的 看看海或看看天 忘了你在乎的人和事、宣泄一下也会舒服很多 累了就睡一下 一觉醒来什么都忘了 O(∩_∩)O~这是我自己的方法*希望你使用*如何让自己静下心学习？ 下班回家就觉得累，只想躺...