说话总是比脑子快说完就后悔 我性格直爽，说话总比脑子快！经常得罪人，我该怎样改变自己

我性格直爽，说话总比脑子快！经常得罪人，我该怎样改变自己 说话时问自己三个问题：1 我为什么要说这句话吗？2 我该怎样说才会被人容易接受？3 我说这句话话会有什么后果？刚开始会有点反应慢，习惯就好我说话总是不经过脑子，总是后悔， 我以前跟你...