美国茶玛尤蓝莓叶黄素有啥作用功效？家里人买了几瓶让孩子吃！请高手指点一下，怎么服用法？ 叶黄素 茶

叶黄素有什么功效？ 怎么补充叶黄素，喝菊花茶可以不？ 菠菜、枸杞还有甘蓝都含的较多，但是建议还是选择叶黄素类的保健品，吸收利用好点我有深度近视，叶黄素是在万寿菊里提取的，那我多喝菊花茶不就已经补充叶黄素了？叶黄素属于类胡萝卜素，是构成蔬菜、...