运动后可以喝红糖水吗 运动后喝红糖水好吗

剧烈运动后爱喝红糖水好不好？ 病情分析：是可以饮用的，因为本身出汗后容易出现有水电解质紊乱，所以喝一些红糖水是可以改善的指导意见：建议是可以饮用的，注意饮食清淡，是可以多吃一些动物性蛋白质中学生早上运动后可以喝红糖水吗 可以！红糖水适合任何...