男人如何健康减肥？ 男士怎样才能健康减肥

男人如何健康减肥 您好，根据您的描述，您先生的这种情况可以通过控制饮食，加强锻炼来健康减肥，生活中，注意清淡易消化的饮食，避免进食高脂肪高胆固醇食物，忌酒，忌暴饮暴食，同时加强锻炼，特别是晚餐后可以适当增加运动量。男人怎样才能快速健康 你好...