跳绳减肥是每天都跳吗 跳绳减肥每天要跳几百个啊，是轮流换脚跳还是双脚跳好？

跳绳减肥每天要跳多久或者跳几分钟才可以达 病情分析：跳绳减肥是需要经过一个比较长的时间才可以看到明显的效果的指导意见：一般是需要至少两个月的时间，同时最好是脚尖着地，这样更有助于减肥的每天跳绳减肥可以断断续续跳吗 可以断断续续的。跳绳是一种...