鱼油软胶囊和大豆卵磷脂饭前还是饭后吃 深海鱼油和卵磷脂是饭前吃还是饭后吃好？

卵磷脂胶囊可以饭后吃吗？饭前呢？ 可以的饭后服用，不影响效果。服用方法：每次1粒、每日2次.饭后服用；用于调脂时，配合鱼油使用效果更佳。大豆软磷脂与鱼油怎么吃，饭前还是饭后 软胶囊每天2-3次，每次1到2粒，每个胶囊重量为1克左右，所以卵磷...