如何实现空气中氮气和氧气的分离 氧气利用系数

在运动中如何提高氧气利用率以增强耐力？ 当储存在身体肌肉里的氧气消耗尽的时候，身体便开始无力，只有依靠快速喘息获得更多氧气，依靠快速的心跳完成体内氧气输送，力保肌体对氧气的增加性需求。通常情形是，运动后很长知时间内不能平静，也就是说，身体需...