女生生理期可以运动吗 坚持锻炼的女性在生理期应该怎样运动？

女生经期到底能不能做运动？ 经期保健的注意事项有很多，比如经期有许多不能做的运动。当然，经期是可以做运动的，但前提是在正常月经情况下做一些非剧烈的运动。那么，哪些运动是不适合女性经期做的呢？下面，小编就给大家介绍女性经期不能做的3种运动，一...