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有什么适合膝盖有损伤的人的腿部锻炼方式? 髋关节滑膜炎可以用椭圆机吗
蹬完椭圆机膝盖疼正常吗 蹬完椭圆机膝盖疼痛并不正常,其原因有以下几种:第一、在椭圆机训练过程中选择阻力过大或运动速度过快,均可以导致膝关节软骨损伤,从而引起膝关节疼痛症状。。膝关节有病能不能用椭圆机 膝关节病变应根据具体情况,选择使用椭圆机...
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