每天都夜班 每天都上夜班对身体有什么危害

每天都上夜班对身体有什么危害 这个你必须问中医从中医养生的角度来说，晚上11点到第二天2点是养肝的时期，肝不好表现在消化不好，脱发等.还有中医认为夜间不睡是伤阴气的.虽然我是学的是西医，但是我认为中医的养生是合理，要不是怎么每个好的中医都红...