为什么我水中憋气的时候水会进到我的鼻子里？ 在水中用鼻子呼气的方法

蛙泳如何呼吸？ 游几下，探出头，呼吸。水中呼气的小技巧有哪些？为什么头在水中的时候鼻子像是被堵住了，呼不出气？ 比较放松的原因吧，其实游泳的时候就需要嘴巴水面上吸气，水下吐气。游泳总是学不会，感觉鼻子在水里总是不能呼气，是我的换气方法不对还...