杨新民和同龄人对比照片 从来不运动的人和一个坚持运动的人，有什么区别？

从来不运动的人和一个坚持运动的人，有什么区别？ 1.健身的人和不健身的人，首先在视觉上，就有很大的差异。健身的人，一般身材均匀甚至性感，身形灵活，健步如飞。而不健身的人的身材，往往就容易发福了。2.健身的人一般体能比较好，爬山，爬楼，干体力...