棕榈油能吃吗？ 食用调和油参了氢化油吗

吃植物油对人体有多大的害处 植物油除了可可脂（富含饱和脂肪），橄榄油（富含单不饱和脂肪），亚麻子油和核桃油（富含亚麻酸）外，绝大 多数植物油主要由亚油酸组成。所以，大量食用植物油会使你。炸薯条用什么油好？ 炸薯条用棕榈油好。炸薯条用棕榈油好...