纳新吐故的修炼 《相鹤经》“大喉以吐故，修颈以纳新，故生天寿不可量”是什么意思

第一个是争第三个是吐字的成语 啜食吐哺辍：中止，停止.停止用饭，吐出口中含的食物.倾心吐胆比喻痛快地说出了心里话.茹柔吐刚柔：软；刚：硬.吃下软的，吐出硬的.比喻怕强欺软.申冤吐气洗雪冤屈，发泄怨恨.吞刀吐火古杂剧之一，泛称魔术.吞吞吐吐想...