练马甲线要注意吃什？ 练马甲线该吃什么东西

练马甲线吃什么水果好 这8种水果为最佳选择 1、香蕉2113马甲线练习中会因出汗5261等原因而使得体内的钾、钠等矿物质4102元素的大量流1653失，而香蕉中含有丰富的钾元素，对于缓解疲劳是非常有帮助的。在训练结束后吃上一根香蕉，能够及时...