碳化合物指什么 碳水化合物是指什么 哪些食物是碳水化合物

碳水化合物是指哪些食物？ 病情分析：你好，每天进食碳水化合物300克左右，但我们需要对碳水化合物的来源种类有一定的要求，应以米、麦类等多糖为主，严格限制蜂蜜、糖浆、麦芽糖等纯糖制品及含糖量高的甜品。指导意见：在谷类主食中尽量选择血糖指数较低...