每天搓一搓、揉一揉、按一按，坚持一个月后竟然！

生活里身体的精力不足是常见问题，很多时候都会使身体疲劳酸软，这时候如果能适当搓一搓、揉一揉，情况会有很大的缓解。其实这就是中医理论中活跃气血的治疗手法——按摩。搓前额：提精神很多人对这个动作没什么印象，但你累了、困了时却很可能下意识地做出这...