半夜饿吃啥好 在半夜肚子饿了吃什么东西好一点

半夜饿了吃什么好？ 半夜肚子饿，建议你吃些清淡、易消化的食物，最好以流质为主，例如青菜粥或者大米粥等，不仅可以缓解肚子饥饿的问题，而且可以保护胃粘膜。晚上加班熬夜，一定要注意身体，。半夜饿了吃点什么好 不如买点面包，好消化，再喝点奶.半夜饿...