脾虚湿气重，经常吃它，袪湿有效果，若爱吃，湿气不再来

导语：许多人注重养胃，却忽略了健脾，其实脾在我们机体运行方面占着很重要的位置，脾的功能起到运转身体水液的作用，如果脾出了问题的话，那么我们体内的液体无法排解出去，就很容易积蓄在我们体内，这就是我们常说的湿气过重。一、脾虚湿气重的人，会带来以...