更年期睡不着觉是不是对身体不好 是不是中午睡一觉对人身体有好处？可是我睡...

我是一个50岁的女人，最近几个月晚上就是。 考虑更年期症状，对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。女性要在缓解心理压力、保证饮食多样化的同时，多。更年期睡眠不好怎么办？ 更年期女性...