怎么样看书才能静下来心 怎么样才能静下心来看书啊?

想安静的看书，但心，怎么也静不下来 这个很正常，说明你根本不喜欢看书而已，所以看书，总是进入不了，那个状态，如果玩游戏的话一下进去了，所以呢需要一定自制力来控制一下自己，长期的强制控制自己看书，慢慢的就会对书里 某一些东西感兴趣的时候，就可...