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研究发现:人活得长短,和饭量有很大关系,少吃有助于延长寿命
文|文儿“长寿”的话题,现在好像是被越来越多人关注。曾经是中老年人比较重视身体的保养,想要实现长命百岁的梦想,现在90后、00后,年纪轻轻就开始关注养生,为将来的延年益寿做好打算,像保温杯里泡枸杞、服用各种保健品,在年轻群体中,已经是愈演愈...
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为什么有的人容易长寿?原因不外乎5点,若能做到,长寿机会大
在我们身边,既有长寿的人,也有短命的人,这些人身上可能有一些共性,也有一些截然相反的习惯,但大多数时候,我们是很难察觉的,因为大家都把心思放在寻找长寿“秘诀”上去了,而把影响寿命最关键的生活习惯抛至脑后。其实很多人都在寻找长寿的“诀窍”,盼...