晚上很困 睡不着 是不是肝有问题 晚上很困却睡不着，到底是什么问题导致的啊

晚上很困但是心里却很精神，睡不着。已经有。 出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。上床后，仰卧闭目，左掌掩左耳，右掌掩右耳，用指头弹击后脑勺，使之听到呼呼的响声。弹击的次数到自觉微累。明明很困，意识却很清醒，晚上用睡不...