运动后估计心跳是多少 运动后的心率多少正常

运动后心率的范围是多少 运动心率是指人体在运动的时候保持的心率状态，对于三高人群的锻炼，最重要的就是运动心率。人在安静时候的心率是60到100次每分钟，如果运动强度不同，运动心率也会有所。运动后心率多少算正常 平时运动时，大部分人心跳都会加...