富含赖氨酸的食物有哪些？ 有谁知道那种食物含“赖氨酸”量很高？食物的价格不要太贵，我没钱！赖氨酸是构成蛋白质的一种必需氨基酸，而且是不能自己合成，只能从食物中获得的8种必需氨基酸之一。。富含赖氨酸的食物和水果有哪些？ 富含赖2113氨酸的食...
