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女神问我你还不睡吗?我回复和她,我不困,不想睡。是不是回复错了呢? 你还不睡吗神回复
睡不着神回复 有关医学专家总结了一套“助眠14法”,只要从现在做起,即可帮你重返梦乡。(1)早上在晨光中散步,会缩短睡眠周期,使你晚上上床之后容易入睡。因为阳光的照射会使大脑里的松果体早一些分泌退黑素,强烈的人造光也有同样的效果。相反,如果...
睡不着神回复 有关医学专家总结了一套“助眠14法”,只要从现在做起,即可帮你重返梦乡。(1)早上在晨光中散步,会缩短睡眠周期,使你晚上上床之后容易入睡。因为阳光的照射会使大脑里的松果体早一些分泌退黑素,强烈的人造光也有同样的效果。相反,如果...