腹式呼吸练气 腹式呼吸真正的方法

腹式呼吸究竟是把气吸到哪里了？ 腹式呼吸https：www.zhihu.comvideo1179064554050523136 腹式呼吸在唱歌中分为两个主要步骤： 1 吸气：吸气的方式很简单，先要找到放松的吸气状态，如何是放松？我建议。腹式...