如果每天不吃碳水化合物，即只吃菜，不吃饭(水果等不变)，但仍然吃到饱为止，会有什么不良影响么? 树是碳化合物

如果每天不吃碳水化合物，即只吃菜，不吃饭(水果等不变)，但仍然吃到饱为止，会有什么不良影响么？ 补充一下.因为前段时间是用低碳水的方式减的体重，现在平均每天吃4-6两的主食（细粮，面或者米），其…不吃主食真的可以减肥吗？ 看了知乎上的关于减...