运动可以提高基础代谢吗？为什么？ 简述水代谢与运动能力的关系

水和运动的关系 运动之后不要立即喝水，尤其是剧烈运动之后，呼吸心跳平稳后再喝。消汗后，洗个小澡。呵呵 运动时，体内产热增加，体温升高，尤其在特殊环境中运动，如在。运动成绩与有氧，无氧工作能力的关系 有氧运动与无氧运动的差异 有氧运动与无氧运...