益气固表的食物指的是什么 请问什么是益气固表的中成药

除了药吃什么食物可以 补肺益气和固表养阴的 补中益气丸生脉饮都是补益气阴的药物培土生金的意思是通过补脾来补益肺气什么食物是益气固表止汗的 益气固表的食物很多包括中药最好的是人参，虽然贵点，但是也最有效果。还有防风、黄芪，泥鳅，红枣，燕麦，燕...